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健診前夜だというのに

明日は健康診断だというのに、飲べえふくろうまた飲んでしまいました。

何故って、今夜のご飯は鍋だったから・・・意志薄弱

健康診断といってもバリウムは飲まないので明日の朝食を控えておけばOKかな、なんて。

体重も去年並み(ほんとは落とさないと動きが鈍いんだけど)なのでまあいいかな~と、これが間違いのもと!なんでしょうね。反省・・

食欲の秋を迎え、今週からジム通いも再開しなくちゃ(遅いって・・)

先日受診した子宮がん検診はOKでした。

来月乳がん検診を受けますが、母がなってしまった病気なので、私も危険性は大かも。

でも、毎年きちんと健診受けてたらきっと大丈夫よね。

日本の乳がん健診受診率は外国に比べて低いそう。みんな受けてほしいなと常々思っているのです。

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