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いてて・・・

最近、寝る前になんとなく痛みを感じていた腰。

昼間はなんともなかったのに、昨夜から痛くて。。。

思えば、始めてぎっくり腰になったのも8月。

この月は腰に要注意かも。

夕方まで休養。

夕方ちょっと草を燃やしたりしたけど、やっぱり痛たた・・・

養生しましょう。

はあ・・・情けない。
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